23 целей в жизни для достижения личных успехов

вы когда-нибудь хотели добиться личного успеха в вашей жизни, но не знаете как? Почти все из нас. За исключением только немногих избранных, которые понимают, что важно иметь правильные цели в жизни, которые будут возить вас на пути к мечте иметь свой лучшие дни перед тобой. Приходят личных целей в каждой сфере жизни, будь то глубоко личные, связанные со здоровьем, финансовые или как стать хорошим человеком в обществе. Приоритезация сна, практикуя осознанность и давно, потерянных друзей лишь некоторые из целей, которые вы должны принять, чтобы вести счастливую и успешную жизнь. Представьте, если бы у вас было множество удивительных целей, которые вы можете начать сегодня и продолжает преследовать до ваших последних дней. Как это сделать вы себя чувствуете? Как только вы осознаете, что нет никакого набора пунктом в этой игре жизни, только танец, чтобы танцевать, вы можете достигнуть свою собственную версию личного успеха. В данной статье изложено, чтобы помочь вам достичь всего этого. В нем освещаются различные цели в жизни в разных областях, таких как здравоохранение, финансы и творчество, что поможет вам на пути реализации собственного потенциала. С 23 разных целей, он предназначен для вас, чтобы взять ваши любимые и работать с ними: Личные цели в жизни:

1. Проводить невозмутимость в себя

В то время как много людей ищет счастье, богатство и здоровье сами по себе, это, как правило, только через душевное равновесие там, где большинство из этих вещей становятся доступными. Уравновешенность определяется как пик спокойствие и хладнокровие, несмотря ни на что жизнь бросает на вас. Если вы можете найти невозмутимость в самых трудных ситуациях, то вы будете ветер через ситуации, которые другим (и я) нашли чрезвычайно напряженным. Лучший способ достичь невозмутимости, это практика ставить себя в трудные ситуации снова и снова. Так же, как обучение вождению автомобиля, постепенно то, что раньше страшило вам становится рутиной, и это, как вы начинаете уровень.

2. Путешествовать так часто, как вы можете

Люди часто говорят о путешествиях, будучи вратами души, но трудно понять, насколько это верно, пока вы сделали это для себя. Путешествия даже не придется включать полет на другую сторону мира, чтобы стать буддийским монахом на год. Льготы на проезд могут прийти от чего-то же просто, как провести выходные в чужом городе в своей стране. Путешествовать не только открывает перед вами новые люди, новые культуры и новые впечатления, но и помогает вам расти как личность, напоминая вам, что есть больше жизни происходит помимо твоей личной пузыря. Так что получить там и сделать путешествие одна из ваших целей в жизни!

3. Взять класс, который интересует вас, но не имеет отношения к вашей карьере

Как человек, который является страстным о самосовершенствовании и создавать лучшее качество жизни, вы, наверное, любите учиться новому и чувствовать себя продуктивным. Иногда, хотя, вы можете переусердствовать все карьеру и забыть о том, что действительно устанавливает ваше сердце в огне. Вы забываете обо всех увлечениях, которые вы использовали, чтобы преследовать до ‘жизнь’. Так что пойти и взять класс, который вы очарованы или любил, что не имеет ничего общего с вашей работой. Не только жизни вернуться немного блеска, но он будет держать вас гораздо более свежим, когда пришло время снова работать.

4. Практика Памятования

Вещи, которые получают нагрузку шумиха очень редко живут до их ожидания. Осознанность-это, безусловно, исключение. Люди говорят об осознанности в течение длительного времени, и его корни уходят весь путь обратно к раннему буддизму. До недавнего времени льготы были чисто анекдотический, но научных доказательств возникающих о силе осознанности.((Наука прямой: внимательность основе снижения стресса и польза для здоровья: мета-анализ )) Внимательность является наиболее эффективным, когда оно практикуется ежедневно, даже в течение всего десяти минут. Сидеть удобно и просто обратить внимание на свое окружение и свои мысли. Это звучит просто, но невероятно эффективная. Взгляните на эти 7 простых трюков, чтобы принести больше осознанности в вашу жизнь

5. Люблю жизнь такой, какая она есть, не то, что вы думаете, что он “должен” быть

Есть бесчисленное множество раз, когда жизнь не идти своим путем. Бесполезно бороться с этим, так что вам нужно просто смириться и принять все, что жизнь имеет в магазине. Когда ты поглощен тем, что жизнь должна быть, как вы тонете в собственном ожиданий и недостатки. Это верный способ, чтобы вести жизнь, разочарования и отчаяния. Единственный способ обойти это, чтобы наслаждаться каждым и каждый вниз. Жизнь-это симфония с различными нотами и мелодиями; остановка и воспроизведение одной ноты, что вам нравится или не нравится, портит все дело.

6. Жить В Настоящее Время

Живет в прошлом или в будущем, где большинство человеческих страданий лежит. Он часто сожалеет о том, что вы должны были сделать или беспокоится о том, что нужно сделать, что привести к ненужным негативных эмоций. Это легко забыть, что вы только когда-нибудь жить в настоящем моменте. Каждая мысль и опыт, который вы когда-либо имели место в неиссякаемому “сейчас”. Поэтому он делает много смысла, чтобы сделать один из ваших жизненных целей, чтобы жить в настоящее время, так как это единственное место, где жизнь происходит.


Цели В Области Здравоохранения:

7. Бегать по 10км

Почему 10км? Потому что это достаточно не короткий, что можно галочки список ваших жизненных целей с минимальной подготовкой, но не слишком долго, что вы никогда не начать обучение. 10км в хорошем темпе составляет около часа работает. Вы можете сделать это, верно? Даже если вы все-таки лишены маркера, бег-это отличная привычка для здоровья забрать в любом случае, так как не требует абонемент в спортзал и доступна для тех, кто с парой кроссовок. В нем обязательно должно иметь место в вашем списке.

8. Провести глубокие приседания в течение одной минуты

Можно подумать, что это легкая цель в жизни осуществить, потому что маленькие дети могут сделать это с легкостью. Вы могли бы подумать еще раз! Хотя некоторые из нас могут сделать это с относительной легкостью, а удивительно, большинство людей бороться, чтобы получить достаточно глубокий или упасть с баланса, когда они попадают в глубокий присед. Как статья на точки КЗ, это форма активного отдыха, которая эволюционно предназначена для противодействия телесных повреждений, вызванных, сидя в течение длительных периодов в течение дня.((КЗ: забытое искусство самозахват-это откровение для тела, разрушенные сидит )) Проведение глубокого приседа в течение минуты или больше каждый день является отличным способом, чтобы увеличить ваши лодыжки, колена, нижней части спины и основные мобильности, а также повышение Ваш баланс. Все необходимые для переезда (в буквальном смысле) по жизни.

Не пропусти:  7 вещей, которые вызывают ваше отсутствие мотивации (и как их исправить)

9. Едим по 80% здоровья, 20% удовольствия

Один из лучших советов, который я когда-либо получал поставляется с сертифицированным диетологом про свои диеты. Она съедает 80% здоровья и 20% для удовольствия. Поясню: 80% того, что она потребляет продукты питания, что она знает, что хорошо для нее, что она может и не особо нравится. Остальные 20% – это еда, которую она любит, неважно, насколько “плохо” это для нее. Это огромная цель жизни и диете, чтобы есть и жить. Он признает, что подавляющее большинство должны быть хорошие вещи, но жизнь не по-настоящему жил без вкусные вещи, каждый сейчас и потом тоже.

10. Пейте больше воды, меньше всего остального

Хотя такие вещи, как кофе, протеиновый коктейль, травяной чай и даже никотин есть свое место для приготовления вам чувствовать себя более продуктивным человеком, важно помнить о воду. С более чем половиной своего тела состоят из Н2О, получая как минимум пару бокалов хорошего дня имеет важное значение для вашего общего благополучия. Особенно, как ваше тело использует воду во всех его клеток, органов и тканей и роль, которую она играет во многих других жизненно важных процессов. Все другие стимуляторы также может вызвать привыкание – все знают парня, который подсел на кофе, чтобы сохранить нормальное функционирование организма. Заменить в воде в качестве оправданной долгосрочной жизненной цели для вашего здоровья.

11. Приоритеты Спать

Суетиться не спать культуры’ медленно угасал, а с ним, по-новому взглянула на наш старый биологического друг – спать. В литературе о важности сна с каждым днем растет и вызывает даже самых трудолюбивых предпринимателей там, как Гэри Ви и Марк Мэнсон начать приоритизации вздремнули. Сон, как было показано, чтобы улучшить качество обучения, снизить риск депрессии и даже дремать было показано, чтобы быть отличным способом, чтобы нейтрализовать некоторые последствия плохого ночного сна.((Природа Neruscience: сон преимуществ последующего функционирования гиппокампа, сна и депрессии, краткосрочные выгоды от этой и долго сплю после ночного сна ограничение)) Таковы лишь некоторые из исчерпывающего количества преимуществ получения хорошего ночного сна, так сделайте это приоритетом.


Творческие Цели:

12. Писать каждый день в течение месяца

Это одна из целей в жизни, которые на самом деле не так сложно, как это может сначала показаться. По записи каждый день, это может означать что угодно-от одной страницы из журналов, чтобы писать 1000 слов в день на свой блог. Акт письма помогает уточнить и упорядочить свои мысли. Он является общим, чтобы быть размышлял над проблемой в течение нескольких дней только, чтобы понять, насколько глупо это звучит и выглядит, когда вы видите, что это написано на бумаге. Просто держите маленький блокнот и ручку с вами везде, где вы идете. Сесть и написать рассказ на ваш рабочий стол или записать некоторые идеи о своем следующем предприятии. Даже если вы только преследовать эту цель в течение короткого периода времени, вы узнаете много нового о том, как творческий вы можете быть.

13. Запишите 10 идей в день на любую тему

Легендарный предприниматель Джеймс Altucher первая монета эта идея становится идеей и эффективности записывать 10 идей в день. Поскольку это пошли вирусные, тысячи людей приняли его как цель жизни своей.((Джеймс Altucher: Ultimate руководство для того, чтобы стать идея машины )) Концепция проста: написав 10 идей, как ты напрягаешь свойтворческий потенциал мышц,что редко получает толкнул сильно. Ваша тема за день может быть идеи для книги писать или идей для того, чтобы стать более продуктивным или даже как-то глупо, как идеи о том, что вы бы потратили 1 миллион долларов на. Тема не имеет значения. Мышление делает. Вокруг него обычно пять или шесть, когда люди должны начать думать. Не сдавайся! Это где целью становится самое ценное и в кратчайшие сроки, у вас будет представление машины.

14. Опять преследуют, будучи новичком

Как вы Прогресс через жизнь, ваши позднем подростковом и начале двадцатых годов далеко позади. У вас есть лучшее представление о том, кто вы, что вам нравится делать, что доставляет вам радость, что вас раздражает и как взаимодействовать с другими людьми (как правило!). Все это может быть удобно, но она предполагает медленное скольжение в вашей зоны комфорта. И как вы, наверное, знаете, не очень увлекательная жизнь жил в зоне комфорта. Спросите себя, когда был последний раз, когда вы были новичком в чем-то? В последний раз ты знал, что ты выглядел дураком, потому что вы не знаете, что вы делаете? Ответ должен быть часто, если вы хотите расти ваш характер, индивидуальность и стойкость, когда дело доходит до решения новых и неопределенных ситуациях. Так что там, и попробовать новый вид спорта или новое хобби!


Цели Отношений:

15. Узнайте, как сказать, Извините

Рядом с ‘Я люблю тебя’ и ‘ирландский наручные часы, отметив, к сожалению, является одним из самых сложных фраз, чтобы говорить на английском языке. Там что-то про извинения, которые действительно могут помешать ваше эго и ведут вину будет перекладывать на что-то или кого-то еще на постоянной основе. Из-за этого, не так много людей прощения в свою жизнь на всех. Поэтому он может показаться немного банальной цели в жизни, но если вы можете научиться искусству, вы будете одним из немногих людей, кто знает, как извиниться. Что-то стоит стремиться.

16. Позвонить или текст кто-то вы не разговаривали месяцами

Как тикает жизнь, вы склонны отдаляться от некоторых людей, что вы когда-то были близки. Даже со своими лучшими друзьями или семьей, что вы глубоко любите, это может быть так, что вы теперь вижу их только раз в год, как жизнь начинает ‘мешать’. Невероятно, вы не посчастливилось жить в эпоху, когда расстояние сократилось из-за технологии. Те друзья и родственники, с которыми вы не получите, чтобы увидеть лицом к лицу больше всего текст или телефонный звонок. Это очень простой и выполняет цель, чтобы удовлетворить и ту, что можно завершить сегодня. Поднять трубку и переговорить с кем вы не разговаривали месяцами. Вы будете рады, что вы сделали.

Не пропусти:  30-минутная утренняя тренировка для максимального фитнес-

17. Сознательно поддерживать баланс между работой и личной жизнью

Когда вы находитесь в вашей плодотворной и лучшей работы сваи вверх так же быстро, как вы завершить его, легко заблудиться и думать, что работа = жизнь. Оба они не приравнены. Работа-это просто одна из граней жизни; как правило, действие, которое вы выполните, чтобы заработать деньги или, если вам повезло, то, что вам тоже понравится. Однако, есть намного больше к жизни, чем просто работа. Ваши отношения, дружеские отношения, хобби, здоровье и многие другие аспекты не менее важны и чаще стали пренебрегать в лицо работы. Это благородная цель в жизни, чтобы ограничить вашу работу и взять время на все другими важными частями жизни. Никто не сожалеет, слишком мало работает на смертном одре, только слишком много.


Социальные Цели:

18. Воплощать идеи в мире

Это удивительно для бесконечно сложный человек, как себя поставить себя вниз и не чувствовать себя достаточно достойным, чтобы поделиться своим мнением. Осознаете ли вы это или нет, мир нуждается в вас. Он должен свои идеи, свой энтузиазм и свой уникальный взгляд на человеческий опыт. Хотя многие люди думают, что они делают хорошо держать мысли при себе, они на самом деле делают медвежью услугу всем, кто получает выгоду от их голоса. Ваша цель коммуникации не будет давать лекцию. Многие цель-просто быть более выразительным о своими мыслями и мнениями и быть восприимчивым к другим людям. Начиная свой собственный блог или подкаст является одним из лучших способов сделать это, но просто говорю свои идеи друг-это фантастический старт.

19. Исправить Вещи, Которые Сломаны

Если вы преследуете эту цель, даже пассивно, это приведет к не просто к лучшей жизни для себя, но и для мира вокруг вас. Красота эта цель заключается в том, что это может быть как небольших или крупных, как вы хотите его быть. Не нравится, как ручка двери в вашей ванной комнате шаткий? Исправить его. Не нравится тот факт, что нет приложения для этой проблемы пока нет? Построить его. Энтропия может быть естественным состоянием наблюдаемой Вселенной, но мы можем хранить вещи в порядке просто немного дольше.

20. Волонтер для проведения благотворительного

Это одна из тех целей жизни, которые, кажется, быть на ведро список каждого, но не каждый переходит к исполнению. Если вы можете управлять, чтобы завершить его, результаты могут быть жизнь меняется. Добровольная благотворительность дает вам о том, какова жизнь для тех, кто в менее благоприятных условиях, чем свое собственное впечатление. Это обеспечивает уникальную перспективу о всех благословениях в вашей собственной жизни и обычно сопровождается глубоким чувством благодарности. Конечно, не все причины, чтобы добровольно на благотворительность себя. Многие люди оставляют выиграли на ваши благотворительные действия и как с цель ‘исправить’, в мире осталось немного в лучшую сторону после того, как вы сделали свою часть.


Финансовые Цели:

21. Цель, чтобы жить без долгов

Долг-это то, что будет висеть над головой для остальной части вашей жизни, если вы позволите и это, несомненно, может стать препятствием для достижения других целей в этом списке, если есть слишком много. Долгов практически неизбежны в жизни. Будете ли вы выплачивать ипотечный кредит, ежемесячные платежи автомобиль или использовать кредитную карту. Однако, жить без долгов должна быть цель и связанные спокойствие, чтобы пойти с ним. Есть несколько способов управлять им, но, пожалуй, лучший способ сэкономить немного больше денег, когда вам платят. Она не только легче сохранить, когда вам платят по сравнению с, когда вы работаете вне денег эти небольшие сбережения, в конечном счете накапливаются в больших, что позволит вам, чтобы погасить большие куски долга. Это одна из лучших целей в жизни.

22. Остановка торгов время за деньги

Большинство обычных рабочих мест не только в этом. Тот ресурс, который вы никогда не сможете получить больше времени – торговала на ресурс, который вы всегда можете получить больше и за пределы базового уровня дохода, используется только купить хочет, не должен. Чтобы остановить время торговли на деньги, чтобы насладиться свободой. Это воспользоваться дефицитным ресурсом во Вселенной и прожить жизнь на собственных условиях. Есть несколько способов для достижения этой цели; либо найти работу, которая вам нравится и вы получаете зарплату или построить новые источники дохода, как побочного шума, который помогает вам выкупить ваше время.

23. Жить Ниже Ваших Средств

Жить ниже ваших средств-это узел, который завязывает бантик на двух предыдущих целей. Просто потому что вы зарабатываете определенную сумму денег, не означает, что вы должны потратить эту сумму. На самом деле, вы не должны. Живущих ниже ваших средств тратит в целом меньше, чем вы зарабатываете, и это связано с ценности времени. Пытаясь фонда определенного образа жизни, чтобы произвести впечатление на других-это не только утомительно, но затраты как времени, так и денег. Тратить меньше и вы получите гораздо больше, чем деньги. Вы получите время, чтобы получить после того как все другие удивительные вещи в жизни, в том числе некоторые из этих новых целей, которые вы перед собой поставили.

Заключительные Мысли

При всем этом информация на различные цели, которые можно преследовать в вашей жизни для большего личного успеха, я надеюсь, что вы чувствуете себя немного менее застрял и чуть более вдохновенным, чем когда вы впервые наткнулся на эту статью. Как уже упоминалось во введении, эти цели-то, что вы можете работать в основном навсегда. Ведь путь так долго, не унывайте все удары и рывки, которые неизбежно прибыть в путешествии. Это просто часть процесса. Вам не придется ждать, чтобы начать любой из этих целей. Вы можете начать работать на любом из них сегодня. Так чего же вы ждете? Ваш личный успех ждет!

Советы, которые помогут вам достичь цели