Comment apprendre la pensée critique et améliorer la nutrition du cerveau

Êtes-vous quelqu'un qui agit sur les émotions? Avez-vous du mal à vous faire des idées ou à mieux communiquer ? Toutes ces choses peuvent être résolues lorsque vous apprenez à apprendre la pensée critique. En devenant des penseurs critiques, nous pouvons souvent transformer des arguments unilatéraux en débats légitimes. Nous fournissons nos propres réflexions et opinions de manière à avoir un plus grand impact. Le hic, c'est qu'apprendre à s'engager dans la pensée critique n'est pas facile. Pour vous aider, je vais couvrir ce qu'est la pensée critique et certaines des compétences et techniques que vous pouvez appliquer pour la développer.

Qu'est-ce que la Pensée Critique ?

Foundations for Critical Thinking a une description précise de ce concept : ((Fundamentals of Critical Thinking: Critical Thinking: Where to Start))

"La pensée critique est un processus intellectuellement discipliné consistant à conceptualiser, appliquer, analyser, synthétiser et/ou évaluer activement et habilement les informations reçues ou générées, l'observation, l'expérience, la réflexion, le raisonnement ou la communication comme guide de croyance et d'action."

En d'autres termes, la pensée critique est l'acte de recevoir et de traiter des informations de manière à pouvoir prendre des décisions plus éclairées. Ces décisions sont meilleures parce que nous nous accrochons davantage à la situation. Vous trouverez peut-être la définition ci-dessus plutôt verbeuse, mais c'est parce que la pensée critique nécessite l'application d'un large éventail d'outils. Ils existent pour traiter toute information qui nous est envoyée.

Pourquoi est-il essentiel de penser ?

Maintenant que vous savez ce que c'est, pourquoi la pensée critique est-elle si importante ? Tout d'abord, cela diffère de notre façon de penser habituelle. Nous nous arrêtons et réfléchissons délibérément dans de telles situations. Ce type de pensée offre certains avantages par rapport à la pensée conventionnelle :

1. Vous pouvez interagir avec le matériau est limité au niveau de la surface.

Nous pouvons formuler une opinion plus forte qui nous permettra d'avoir des discussions plus équilibrées. C'est très différent de mémoriser des informations à partir d'articles ou de manuels, puis de régurgiter les mêmes informations.

2. Vous pouvez créer de bons arguments.

Quand on a des arguments solides, on peut avec plus de confiance. Il y a une différence entre discuter d'un sujet que nous ne savons pas contre qui nous sommes bien informés et que nous pouvons soutenir.

3. Vous pouvez mieux évaluer votre travail.

Une fois que nous avons une idée claire des forces et des faiblesses de notre travail, nous pouvons travailler à l'améliorer. Cela peut changer nos vies, augmenter la productivité et plus encore.

Comment développer l'esprit critique

Avec tout cela à l'esprit, quelles sont les choses que nous pouvons commencer à faire pour améliorer nos capacités de pensée critique ? ((Stanford Encyclopedia of Philosophy : Esprit critique)) En revenant à la phrase FTC fournie, nous pouvons l'utiliser pour apprendre comment apprendre la pensée critique et l'améliorer en même temps. La pensée critique implique :

  • Conceptualisation
  • Analyse
  • Synthétiser
  • Оценки

Ces informations que nous obtenons proviennent de :

  • Observations
  • passer au travers
  • reflétant
  • Raisonnement
  • Communication

Tout ce qui précède guide nos croyances et nos actions. En utilisant ces points, voici quelques activités que vous pouvez faire régulièrement pour améliorer les compétences impliquées dans la pensée critique.

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1. Remettez en question vos hypothèses

Les plus grands innovateurs ont été ceux qui prennent certains concepts et hypothèses et leur posent des questions. Des gens comme Newton et Einstein dont nous nous souvenons parce qu'ils avaient des points de vue différents qui ont conduit à certaines des plus grandes découvertes de l'histoire. Ce sont les étincelles de l'innovation. Jusqu'à ce que nous ayons besoin de devenir un Einstein moderne, il est important que nous examinions nos hypothèses et que nous les remettions en question de temps en temps. Qu'est-ce qui vous empêche d'atteindre vos objectifs et vos rêves ? Pour répondre à cela, commencez à douter d'elle et évaluez ses croyances.

2. Étirer les processus mentaux

Une autre façon d'apprendre la pensée critique est d'étirer vos processus mentaux. C'est un moyen puissant parce que les gens sont naturellement des penseurs courts. Ce que je veux dire, c'est que notre cerveau utilise ce qu'on appelle des heuristiques - des étiquettes mentales - pour donner un contexte à notre environnement. Dans le passé, nos ancêtres utilisaient ce grand avantage pour la chasse ou le combat. Cependant, à l'ère moderne, où nous prenons des décisions plus complexes, cela devient un problème. C'est pourquoi voter peut être un défi, car il implique bon nombre des compétences et des concepts mentionnés ci-dessus. Pour arriver à une conclusion consciencieuse, nous devrons réduire notre réflexion et incorporer quelques compétences complexes. L'idée est que vous devez être conscient de vos lacunes et chercher des moyens de les combler. Cela signifie que lorsque vous avez une réponse, examinez vos idées préconçues et demandez pourquoi vous êtes venu à un endroit ou une réponse en particulier.

3. Soyez autocritique

Ils disent que nous sommes notre pire critique et certaines personnes voient cela comme quelque chose de négatif. Je ne suis pas d'accord car le soi reflète l'un des aspects les plus importants qui soient. Les réflexions peuvent provenir de diverses sources, mais l'une des plus importantes pour nous est l'autoréflexion. Tout dépend de la façon dont vous formez vos pensées. Là où la plupart des gens se déchirent avec des critiques négatives, je cherche à me poser des questions. Par exemple, je pourrais demander, "pourquoi est-ce que je crois cela?" Cela m'amènera à une réponse que je peux aborder avec une critique constructive. Lorsque vous vous poserez ces questions, vous commencerez à grandir dans votre façon de regarder ce que nous savons objectivement et de vous forger une opinion. C'est le mouvement de l'information du livre-matériel technique à la formation de l'opinion à travers des processus de pensée profonds. Le dernier aspect important de l'autocritique est la capacité à être conscient de vos préjugés, de vos forces, de vos faiblesses et de vos préférences personnelles. Vous pouvez utiliser ces situations d'approche sous différents angles.

4. Écoutez activement

L'écoute active est une autre façon de devenir un meilleur penseur. Lorsque vous écoutez de cette façon, vous prenez le temps de traiter tout ce qui se présente à vous, y compris les idées, les arguments, les critiques, etc. Ceci est important car beaucoup de gens écoutent les autres pour formuler une réponse ou une réaction. Le problème est qu'il utilise ses pouvoirs mentaux et détourne l'attention de ce qui a été dit. Une autre façon de penser à l'écoute active est d'écouter avec empathie. Lorsque vous lisez ou entendez le point de vue d'une personne, vous pouvez prendre cette information et commencer à l'analyser, plutôt que de proposer une réponse ou une réaction.

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5. Évaluer les preuves et les faits

L'autre partie est de savoir comment apprendre la pensée critique grâce à l'évaluation. Comment évaluer correctement les faits et les preuves ? Simple. Commencez par poser des questions comme nous l'avons fait jusqu'à présent. Nous commençons à chercher qui a recueilli les preuves et comment ils l'ont fait. Enfin, demandez pourquoi ils l'ont fait en premier lieu. Considérez toutes les recherches que vous entendez aux nouvelles. Dans certains cas, ces études peuvent avoir des échantillons de petite taille qui ne représentent pas la population. Ou peut-être a-t-il été financé par une entreprise ou une industrie qui a tout intérêt à apprendre à bien paraître. Vous ne le saurez pas tant que vous n'aurez pas commencé à chercher à apprendre et à l'interpréter vous-même.

6. Pensez par vous-même

Tout cela conduit à être capable de penser par soi-même. Il est important de maintenir maintenant et d'aller de l'avant. Nous sommes à l'ère de l'information et de nombreuses opinions, pensées, idées et informations sont éparpillées. Il est très facile de se laisser prendre par toutes les informations qui vous parviennent. Parfois, cela peut être tellement important que vous pouvez vous perdre et oublier de penser par vous-même. En même temps, vous ne voulez pas être trop confiant au point de tout ignorer. Apportez les opinions et les pensées des autres, mais assurez-vous que la décision finale vous appartient et que vous en êtes satisfait. Il est également important d'évaluer chaque situation pour décider si vous avez besoin de sources externes ou non.

7. Pensez de manière critique quand cela compte

Tout en découvrant comment apprendre la pensée critique, il est important de comprendre qu'il ne s'agit pas d'une compétence que vous pratiquez constamment sans repos. Bien que vos dimensions de pensée puissent parfois vous gêner, vous donnant envie de les changer, il est important de vous épuiser. Penser nécessite encore beaucoup de cerveaux, et si nous le faisons constamment, nous créerons un stress mental. Reconnaissez que la pensée critique n'est rien de plus qu'un outil. Utilisez-le uniquement lorsque vous devez réagir à des situations plus ou plus difficiles. Lorsque vous êtes un penseur critique, rappelez-vous que vous pouvez vous tromper. Les erreurs font partie du processus et c'est normal. Quelle est la clé à remarquer et comment ils ont commencé afin de les éviter à l'avenir.

Dernières pensées

La route sur la façon d'apprendre la pensée critique n'est pas si difficile sur le papier, mais elle peut être difficile dans la pratique. Comme vous pouvez le constater, ce cas examine tout avec un certain niveau de scepticisme et évalue vos réponses. Ce n'est pas quelque chose qui peut arriver instantanément car nous avons tous des préjugés et nos propres schémas de pensée. L'essentiel est de les reconnaître et de faire quelques ajustements. Essayez de l'utiliser aux moments qui comptent le plus. Lorsque nous l'appliquons au besoin, nous pouvons commencer à voir ses divers avantages. ((Semantic Scientist: A Foundation for Critical Thinking, Rational Thinking, and Intelligence)) Être un penseur est le parcours d'une vie, mais gratifiant, car il y a toujours plus d'informations à apprendre et à développer.

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