Неліктен әрқашан өзіңізге ұнайтын нәрсені істеу керек (және оны қалай істеу керек)

Бұл күндері біз өзімізге қамқорлық жасаудың және бізді бақытты ететін, көптеген адамдар өздері қалаған өмірді жасайтын нәрсеге ұмтылудың маңыздылығын көбірек түсінеміз. Дегенмен, өмір сүру үшін белгілі бір әрекеттерді орындау керек болғандықтан, өзі қаламайтын өмірге жабысып қалған адамның тамыры тереңде жатқан бейнесін әлі де көре аламыз. Шындығында, сіз дәл осылай істейтін адамдарды білуіңіз мүмкін немесе сіз өзіңіз сияқты өмір сүруіңіз мүмкін. Сіз өзіңіздің өміріңізге рухани құндылық әкелетін істермен айналысу арқылы жүзіңізге күлкі сыйлайтын пайдалы әрекеттердің тартымдылығын сезіне аласыз. Қоғамның барлық қиыншылықтарында біз бір қарапайым шындықты ұмытып кетеміз: өмір өмір үшін. Бұл планетада бізде көп уақыт бар және бізді бақытты етпейтін нәрселерге мүмкіндігінше аз уақыт жұмсау керек. Бірақ сіз шексіз бақытты іздеуді қалай бастайсыз? Егер сіз өз өміріңізге салыстырмалы түрде қанағаттансаңыз және сізді бақытты ететін нәрсені істеуді бастағыңыз келсе, осы мақалада өзіңізге ұнайтын іспен айналысуға және армандаған өміріңізді дамытуға қажетті кеңестерді табасыз.

1. Өмірдің бәрі тепе-теңдікте екенін түсініңіз

Позитивті өмірдің үйінде пайда болатын бірінші үлкен қате түсінік - бәрі позитивті болуы керек. Адамдар жағымсыз және жағымсыз нәрселерді тез лақтырып тастайды, бірақ бұл шынайы немесе тұрақты өмір салты емес екенін тез біледі. Неліктен? Өмір - тепе-теңдік. Сіз өзіңізге ұнайтын нәрсені жасай алмайсыз, өйткені бұл мүмкін емес. Сізге ұнайтын нәрсемен айналысу үшін көңілді емес нәрселермен айналысуға тура келеді, сонымен қатар сіз жақсы көретін, бірақ қызықты емес аспектілер де бар. Сіз жағымды нәрселерді іздей отырып, жағымсыз нәрселермен айналысасыз. Еңбегіңіздің тәтті жемісін көру үшін алдымен еңбек ету керек. Жалпы мақсат - мүмкіндігінше жақсы көретін нәрсені жасай алатын өмірді құру. Дегенмен, сізге қажет нәрсенің бәрі әлі де болатынын білу маңызды, бұл соншалықты қызықты емес және бұл өте жақсы.

2. Әрқашан позитивті бола алмайтыныңызды біліңіз.

Тағы бір қате түсінік - адам әрқашан позитивті бола алады. Біз осы өмір салтын насихаттайтын көптеген адамдарды көреміз, барлық бақыт. Бос өмір қайғы, қараңғылық және азап. Бұл рас па? Өмір қараңғы болуы мүмкін. Сіз ауыр, қиын және қиын нәрселермен күресуге тура келеді. Бұл өмірдің еріксіз бөлігі. Өмір сүруге тұрарлық өмір сүру үшін сіз өз жүрегіңіз бен жаныңызды ашуыңыз керек, бұл сіздің алдыңызда болуы мүмкін барлық нәрселерден тыс екенін білдіреді. Жүгірудің орнына, сіз осы нәрселермен күресуге көмектесу үшін төзімділікті арттыруыңыз керек және қараңғыда жарықты көруге көмектесетін позитивті ойлауды дамытуды үйренуіңіз керек. Сіз өмірдің қараңғы жақтарынан қашып құтыла алмайсыз, бірақ сіз оларды қабылдап, оларды жеке өсуге ықпал ететін тәжірибеге айналдыра аласыз. Өзіңізге ұнайтын өмірді құру - бұл ауқымды процесс, бірақ өте пайдалы процесс. Міне, сол жоғары өмір сүру деңгейіне жету үшін жұмысты бастаудың кейбір жолдары.

Қызық болуы мүмкін:  Релаксация және стрессті жеңілдету үшін қалай медитация жасауға болады

3. Жеке және кәсіби түрде нені жақсы көретініңізді табыңыз

Егер сіз нені жақсы көретініңізді толық білмесеңіз және сол құмарлыққа жетуге ұмтылсаңыз, сіз өзіңізге ұнайтын өмірді жасай алмайсыз. Сізге назар аудару керек өмірдің бірінші аспектісі - бос уақытыңызда немен айналысқыңыз келетіні, өйткені бұл сіздің өміріңіздің ең оңай өзгеретін бөлігі болады. Бос уақытыңызда істегіңіз келетін нәрселердің тізімін жасаңыз. Бұл белгілі бір адамдармен көбірек уақыт өткізуді, уақытты қадағалайтын хоббимен айналысуды немесе фитнес немесе қаржылық жағдай сияқты өміріңіздің әртүрлі аспектілерін жақсартуға бағытталған болса да, сіз жасай алатын көптеген жолдар бар. Өзіңізге ұнайтын нәрселерге назар аудару арқылы бос уақытыңызды тиімдірек пайдаланыңыз.((TinyBuddha: сүйікті өмірді құрудың алғашқы қадамдары)) Өмірдің екінші саласы, оны құру үшін ұзақ уақыт қажет, бірақ сіздің өміріңіздің кәсіби бөлігі маңызды. Көбінесе біз мансапқа қол жеткізуді жақсы көретіндіктен емес, олар қамтамасыз ететін ақша немесе қауіпсіздік арқасында аяқтаймыз. Бұл сізге де қатысты ма? Егер бұл орын алса, сіз өзіңізден не істегіңіз келеді деп сұрауыңыз керек. Адамдар сізге төлейтін нәрсе көбірек және сізге қуаныш әкеледі ме? Сіз шаршамас үшін өміріңіздің соңына дейін жасай алатын нәрсе бар ма? Қандай жағдай болмасын, қазіргі жұмысыңыздан қалаған мансапқа ауысу үшін жұмыс істеп жатқанда есте сақтау маңызды. Міне, сізге өмірде жақсы көретін нәрсені табуға көмектесетін нұсқаулық: құмарлықтарды қалай табуға және қанағаттанарлық өмір сүруге болады

4. Сіздің ең жақсы өміріңізге жетелейтін мақсаттар қойыңыз

Адам болудың бір бөлігі - қазір бәріне ие болғысы келеді. Біз бәріміз саусағымыздың ұшымен өмір сүргіміз келеді. Қазіргі уақытта біздің өмірімізде жұмыс істей алатын кейбір нәрселер болса да, біз басқа, маңыздырақ нәрселер үшін жұмыс істеуге тура келеді. Өмірде үлкен жетістіктерге жетуге көмектесетін баға жетпес дағдылардың бірі - мақсаттарды дұрыс қоюды үйрену. Егер сізде өмірде қалаған нәрселеріңіз болса, сіздің жетістіктеріңізді қадағалап, алға жылжуды және сізді түпкілікті мақсатыңызға жеткізетін және сізді сол жерде ұстау үшін нәрселерге қол жеткізуіңіз керек. Дүниеде осы дағдыны дамытуға және күнделікті өмірде өнімді және тиімді болуға көмектесетін көптеген құралдар мен ресурстар бар болса да, мақсат қою тұжырымдамасы өте қарапайым. Сізге қажет нәрсенің нақты, нақты бейнесін жасау, оған жету үшін не істеу керек екенін анықтау, мақсатыңызды кішігірім, басқарылатын қадамдарға бөлу және мақсаттарыңыздың соңғы мерзімін белгілеу. Мақсат қою туралы толығырақ мына жерден біліңіз: Ақылды мақсат қою арқылы ең ұзақ өзгерістерді қалай жасауға болады Әрине, мақсаттар сіз сияқты тиімді болады. Сіз не істеймін деп айтқаныңызды орындайтыныңызға көз жеткізуіңіз керек. Әйтпесе, өзіңіз қалаған өмірді жасау одан да ауыр процесс болуы мүмкін!

Қызық болуы мүмкін:  12 Басшыларға арналған тиімді уақытты басқару дағдылары

5. Өміріңізді ниетпен өткізіңіз

Біздің өмірге құлшыныс танытпайтын себептердің бірі - біз жүргізетін өмірде әрқашан жақсы болу емес, белгілі бір әдеттерге бой алдырғандығымыз. Біз бір нәрсені белгілі бір жолмен жасауға үйренгеннен кейін, біз сол әрекетке қатысуды жалғастырамыз. Олардан шығудың жалғыз жолы – бұл әдеттер біздің өмірімізде бар екенін түсініп, одан арылу. Бақытты өмір сүру дегеніміз - мақсат пен ниетпен өмір сүру. Сіз қабылдаған әрбір шешім, сайып келгенде, сіз қалаған нәрсеге айналуы және іздеген нәрсеңізге жетуге көмектесуі керек.((Сәттілік: Сіз жақсы көретін өмірді жасау үшін ниет қажет)) бұл сізге осы циклдарды бұзуға мүмкіндік беретін және сізге пайдалы салауатты әдеттерді дамытуға көмектесетін өмірді құру қажет болатынын білдіреді. Сіз мұны алаңдататын нәрселерді жою және сізді өзгертуге әкелетін қарапайым еске салғыштар мен мотиваторлар жасау сияқты қарапайым өзгерістер енгізу арқылы жасай аласыз. Сіз жаңа әдеттерді дамытқаннан кейін, сіз айналысатын әдеттер туралы көбірек ойлана аласыз, осылайша сіз тек өсу мен бақыт ұсынатын әдеттерді қабылдаудан бастай аласыз. Күнделікті өзіңіз қалағандай өмір сүре бастағанда, сіз өмір ұсынатын нәрселерден көп нәрсені аласыз.

Төменгі сызық

Өзің жақсы көретін іспен айналысу - өзіңе ұнайтын өмірмен өмір сүру және ол туралы ойлағанда, бұл әркімнің мақсаты болуы керек емес пе? Жұмысты бастау - өзіңіз қалаған нәрсені жүзеге асыру, қажет емес нәрселерден арылу және жетістікке жету сияқты оңай, жоғарыдағы нұсқаулықтан көбірек білуге ​​болатын үш кеңес!

Өз арманыңыздағы өмір туралы көбірек

  • Өз құмарлығыңызға еру ақшадан маңыздырақ екеніне 10 себеп
  • Сіздің арманыңыздағы өмірді өткізуге көмектесетін 9 ой өзгерісі
  • Армандаған өміріңізді дәл қазір бастау үшін 7 қадам
Мақаланы бағалаңыз
Translate »