Ви щосили намагаєтеся виробити нові звички?
Хоча важливо спочатку зрозуміти, як працює петля звички, вам також слід почати співпрацювати з партнером з підзвітності.
Партнер з підзвітності — це той, хто працює виключно для того, щоб тримати нас під контролем та підзвітними. Це може бути більш ніж одна людина, яка триматиме вас зосередженим і відданим вашим цілям і стежитиме за тим, щоб ви робили правильні кроки на шляху до успіху.
ЗМІСТ
- Що таке партнер із підзвітності?
- Чому у вас має бути партнер з підзвітності?
- Якості відповідального партнера
- Типи партнерів з підзвітності
- Як розпочати роботу з партнером з підзвітності
- Суть
Що таке партнер із підзвітності?
Партнера з підзвітності можна порівняти з партнерством, у якому ви погоджуєтеся наставляти один одного та пропонувати відгуки у погоджені терміни. Зворотним зв'язком можна ділитися щодня чи щотижня.
Потік спілкування між партнерами з підзвітності має схожість із сеансом натхнення. Основна відмінність полягає в тому, що комунікація фокусується на двох партнерах за підзвітністю, а не групою осіб.
Ось все, що вам потрібно знати про створення нових звичок з партнером по підзвітності.
Чому у вас має бути партнер з підзвітності?
Відповідальність може бути внутрішньою чи зовнішньою.
Внутрішня відповідальність є синонімом особистої ответственности. Однак я зосереджуся на зовнішній підзвітності на цю тему.
Співпраця з підзвітним партнером може допомогти вам сформувати нові звички.
Звичайно, людей потрібно підштовхувати до того, щоб вони докладали злагоджених зусиль для досягнення своєї мети. Досягнення мети може стати тягарем, коли ви ізольовані від групи.
Перш ніж я розповім, як ви можете виробити нові звички з партнером з підзвітності, ось деякі переваги роботи з партнером з підзвітності:
- Партнерство з підзвітності дає можливість наставляти когось у формуванні звички, а ви також отримуєте цінність в обмін.
- Це дозволяє вам зблизитися з кимось, хто поділяє ваші труднощі, надії, мрії та цілі.
- Легше зустрітися в слушний час. Немає необхідності записуватись на прийом, як у випадку з професійним коучингом.
- Оскільки обидва партнери з підзвітності отримують взаємну вигоду, ви не сплачуєте за коучинг.
- Партнерство підтримує вашу відданість.
То що щодо майстермайнд-груп? Так, вони можуть бути корисними, але кожен член групи має обмежений час, щоб поділитися своїми проблемами та ідеями. З партнером із підзвітності кількість часу не обмежена.
Партнер з підзвітності може допомогти вам у формуванні нових звичок у таких категоріях:
- Дієта чи харчування
- Фітнес тренування
- Ефективне спілкування
- Емоційне зростання та медитація
- Виховання дітей
- Відносини
- Бюджетування та економія
- Домашня організація
- Самопоміч
- Розвиток навчання
- пишу
Уявіть, що якщо ви зустрічаєтеся з кимось у бібліотеці щотижня, ви закладаєте хороший фундамент для побудови міцного партнерства у сфері підзвітності.
Дізнайтесь більше про важливість надійної підзвітності:
Переваги відповідального партнера
Тримайте вас мотивованим
Багато разів упродовж будь-якої життєвої місії люди втрачають мотивацію. Цього нічого соромитися чи боятися — це може статися з кожним, навіть із найкращим із нас. Проте втрата мотивації у критичні моменти шляху може зірвати всю подорож. Насправді багато людей повністю здаються, і це знаменує собою кінець будь-якої місії, яку вони мали намір виконати.
Саме тут партнери з підзвітності вступають у дискусію. Вони постійно підтримують вашу мотивацію, допомагаючи своїми словами та діями. Дивно, наскільки багато можуть зробити правильні слова для вашої мотивації. Партнери з підзвітності не відмовляються від вас, коли ви починаєте втрачати мотивацію; швидше вони знаходять, як знову мотивувати вас. Це красиво.
Постійне покращення
Вдосконалення — одна з небагатьох сфер життя, де немає меж. Навіть після досягнення всього, що ви мали намір досягти, завжди залишається шанс на покращення — і партнери з підзвітності завжди шукають способів, як ви можете покращити себе. Так що, навіть якщо те, що ви зробили так блискуче, завжди є спосіб поліпшити його.
Партнери з підзвітності можуть зробити це, запропонувавши інший погляд на те, що ви зробили. Вони також можуть просто ретельно вивчити весь процес, щоб виявити слабкі місця та помилки у вашій роботі.
Цінна підтримка та поради
Якщо ви коли-небудь займалися будь-яким проектом від початку до кінця, ви зрозумієте, чому підтримка та порада є такими важливими факторами. Коли я говорю будь-який проект, я маю на увазі будь-який проект взагалі. Це могло бути навіть малювання крейдою на дозвіллі!
Трапляються типові моменти, коли справи йдуть погано, і ваше мислення стає туманним. Багато людей навіть близькі до того, щоб кинути все і дозволити всьому проекту вибухнути — я був у цьому. Цей момент є дуже делікатним, оскільки він може сигналізувати про закінчення проекту, якщо його не контролювати належним чином.
Увійдіть, підзвітність партнерів. Вони просто ніколи не перестануть радити та підтримувати вас у ці важкі часи. Знаючи, що хтось, хто постійно чекає від вас успіху і доводить це своїми діями, достатньо, щоб привести вас до успіху.
Зверніть увагу, що ця підтримка та порада призначені не тільки для тих випадків, коли ви перебуваєте в пригніченому стані. Навіть після величезних перемог та проривів вам потрібний хтось, з ким можна відсвяткувати. Вам потрібний хтось, з ким можна бути щасливою. Вам потрібні підзвітні партнери.
Чесний відгук
Чесний зворотний зв'язок – це те, що важко отримати. Зазвичай люди оточують себе своїми друзями та родичами під час проекту чи програми. Часто ці ваші друзі та родичі не хочуть поранити ваші почуття або бачити вас у смутку, тому вони приховують усю правду про це.
Дозвольте мені бути правдою – ці люди не допоможуть вам розкрити ваш потенціал або перейти на наступний рівень. Вони триматимуть вас посередніми, якщо ви дозволите їм «захищати» вас. Партнери з підзвітності, з іншого боку, стурбовані вашим справжнім зростанням. Ці партнери будуть давати чесні відгуки про вашу роботу незалежно від того, наскільки образливими вони можуть бути. Цей чесний зворотний зв'язок може бути різницею між невдачею та успіхом.
Недоліки наявності партнера з підзвітності
Нав'язування вам ідей
Один з основних мінусів у тому, що партнери підзвітності нав'язують вам свої ідеї. Якщо ви не дуже наполегливі, ви виявите, що вас качають ліворуч та праворуч. Що ще гірше, деякі люди можуть виявити, що їхня робота втрачає будь-яку оригінальність через нав'язування волі та ідей підзвітності партнерів.
Це не означає, що ці партнери роблять це навмисно, оскільки іноді це може бути справді ненавмисно. У будь-якому випадку потрібна напористість, твердість та здатність самостійно приймати остаточне рішення.
Сварки та розбіжності можуть бути руйнівними
Побудова добрих відносин із партнерами з підзвітності, безумовно, є метою. На це можуть піти місяці або навіть роки, але результат, як правило, чудовий. У багатьох людей під час роботи з партнерами з підзвітності навіть розвиваються емоційні уподобання. Хоча все це виглядає цілком нормально, є проблема – можливі сварки та розбіжності.
Не зрозумійте мене неправильно; Я не кажу, що будуть сварки та розбіжності – я кажу, що буде, якщо вони будуть? Будь-яка сварка чи розбіжність може означати як кінець відносин, а й кінець всього проекту.
Якості відповідального партнера
Знайти відповідного партнера з бухгалтерського обліку так само важливо, як мати його. Вам не потрібен хтось, хто збирається вас зламати, так як це посилить ситуацію.
Якщо вам цікаво, як знайти відповідну людину, яка триматиме вас під контролем, ось деякі речі, які ви повинні шукати в партнері з підзвітності.
1. Дисциплінований
Дисципліна — важлива якість, яку має мати кожен, і партнери з підзвітності не виключаються. Ви повинні переконатися, що люди, яких ви оточуєте як партнери, дисципліновані, тому що недисциплінованість на їхньому шляху може негативно позначитися на вас.
Бувають моменти, коли ми почуваємось пригніченими і нам потрібна мотивація. Якщо ваш партнер може запропонувати вам це прагнення виховати вас, він підходить вам і ваше партнерство буде процвітати. Вони можуть витягнути вас зі стресу та повернути на правильний шлях за допомогою обговорення та деякої мотивації.
Робота з партнером з підзвітності, який може мотивувати вас, також допоможе вам уникнути прокрастинації, коли настане час діяти для досягнення ваших цілей.
2. Амбіційний
Партнери з підзвітності не повинні задовольнятися посередністю. Вони завжди хочуть бачити, як ви удосконалюєтеся та переходите на наступний рівень. Вони закликають вас працювати старанніше, коли ви починаєте розслаблятися та відставати.
Завжди важливо знати свої межі та рухатися вперед. Якщо ви і ваш партнер по підзвітності розділяєте ту саму ідеологію, це принесе велику користь вам обом.
Однак дуже важливо не перестаратися, тому що це може зашкодити вам. Знати, де ви стоїте, і використовувати ваше партнерство з підзвітності як основу для покращення — найкращий крок.
3. Терплячий
Партнер з підзвітності має бути терплячим із вами. Вони не поспішають із висновками і не поспішають вас із рішеннями. Вони розуміють, навіть у екстрених випадках, як терпіння може допомогти вам прийняти найкращі рішення.
Ще одна важлива риса партнера з підзвітності – його відкритість до постійних та частих обговорень. Ваш партнер повинен мати можливість надавати вам регулярні або щотижневі відгуки та мати для цього достатньо часу та відданості своїй справі.
Наявність партнера з підзвітності, який дає вам зворотний зв'язок через кілька місяців, схожа на відсутність партнера взагалі. Крім того, важливо мати постійну відповідальність за кожне важливе рішення, яке ви ухвалюєте.
4. Підтримуючий
Підтримую – звісно, звичайно. Опра Уїнфрі одного разу описала Майю Енджелоу як «завжди зі мною». Будь-який хороший партнер з підзвітності завжди має бути поруч для підтримки та слів підбадьорення.
Це важлива риса, яку ви повинні шукати у своєму партнері, тому що дуже важливо мати когось, хто хоче для вас найкращого. Їхні наміри мають бути чистими та спрямованими на ваше благо.
Якщо у людини у вашому партнерстві не найкращі наміри, тоді ваше партнерство буде негативним і лише віддалить вас від вашої мети. Це гірше, ніж взагалі відсутність партнера. Переконайтеся, що ви знайшли когось, хто зробить вас кращим та успішнішим.
5. Чи здатний дати конструктивну критику
Сьогодні цією частиною часто нехтують. Партнер з підзвітності повинен уміти давати чесний зворотний зв'язок та конструктивну критику. Зверніть увагу на слово конструктивний. Це означає, що вони повинні знати, як критикувати, не принижуючи людину, про яку йдеться.
Партнер з підзвітності з великим досвідом може допомогти вам у прийнятті рішень. За досвідом вони можуть сказати, чи буде успішною та чи інша бізнес-ідея, чи здійсненна нова дієта.
Наявність такої людини у вашому кутку може бути причиною вашого успіху. Ви можете скористатися їхнім досвідом і використовувати його в своїй історії, щоб досягти чого завгодно.
Типи партнерів з підзвітності
Тепер, коли ви знаєте основи того, що таке партнер з підзвітності, також важливо знати різні типи партнерів, з яких ви можете вибирати. Це дає вам свободу знайти когось, хто буде відповідати вашим уподобанням або конкретним цілям.
Професійний радник
Професіонал завжди чудовий спосіб знайти керівництво в будь-якій галузі. Вони мають величезний досвід, яким ви можете скористатися для здійснення своєї мрії. Вони знають, як допомогти вам знайти баланс між вашими бажаннями та потребами, а також між вашими емоціями та вашою логікою.
Старший, який мав схожу подорож
Мати людину, яка пройшла через подібний досвід, який ви зараз переживаєте, може бути здоровою, оскільки вона може дати вам правильні поради для досягнення успіху. Ця людина не обов'язково має бути старшою за вас; це може бути хтось молодший, у кого просто більше досвіду у певній галузі.
колега
Це ще одна чудова ідея для партнера з підзвітності, оскільки колега чи колега проходить той самий шлях кар'єри, що й ви, і може мати схожі інтереси. Якщо хтось надасть нейтральний зворотний зв'язок, це допоможе вам ефективно побудувати свою кар'єру та працювати краще.
Друг чи член сім'ї
Хтось поряд з вами завжди буде дорожити вашими інтересами і щиро зацікавлений у вашому успіху, що робить його чудовим вибором як ваш партнер підзвітності. Їхні поради та відгуки завжди будуть для вашого ж блага. Просто переконайтеся, що це хтось, хто готовий бути дуже чесним, навіть якщо це може викликати у вас тимчасовий дискомфорт.
Як розпочати роботу з партнером з підзвітності
Тепер ваша мета - знайти когось, хто поділяє ту ж пристрасть і прихильність до формування нових звичок. Складіть список потенційних осіб, яким ви довіряєте, та повідомте їх про свій намір. Список повинен містити людей, яких ви високо цінуєте.
Як порада, виключіть своїх близьких друзів, щоб партнерство не закінчилося балаканею. Кожен момент має бути обдуманим та навмисним. Суть відносин у тому, щоб давати чесний зворотний зв'язок і не гаяти часу.
Тому, якщо ви готові працювати з партнером підзвітності, врахуйте наступне:
- Чи надійна перспектива? Чи можете ви розраховувати на те, що людина дотримуватиметься ваших рекомендацій і поважатиме їх?
- Чи може він чи вона вести складні розмови? Чи можете ви надати прямий зворотний зв'язок і не вдаватися до непотрібних виправдань чи захисту?
- Чи має ця людина ширше бачення свого життя? Чи мають вони прагнення, з якими ви резонуєте?
- Чи готова ця людина діяти? Чи є у них почуття прихильності та чи готові вони вийти за рамки статус-кво?
Також може виникнути необхідність зайнятися самоаналізом та бути щирим із самим собою. Якщо ви не були відданими, чесними та надійними у минулому, визнайте це.
Вам не потрібно дурити себе; спробуйте примиритися з вашою справжньою реальністю та вашими майбутніми устремліннями. Це дозволить вам зосередитися на тому, як ваш партнер може досягти успіху, оскільки ви не можете дати те, чого вам не вистачає.
Ось п'ять кроків, щоб знайти партнера з підзвітності:
Крок 1: Знайдіть відповідну людину
Те, де шукаєте, визначає, кого ви зустрінете. Ви можете шукати в Інтернеті або особисто. Ви також можете відвідувати місцеві зустрічі, TedxSessions або звертатися до серйозних друзів, яким також потрібний підзвітний партнер.
Приклади платформ та інструментів, які можна використовувати:
- Форуми, веб-сайти, блоги, присвячені звичкам, які ви бажаєте сформувати.
- Групи Facebook (введіть навички для пошуку груп навколо них).
- Програми для підзвітності.
- Місцеві заходи та групи зустрічей.
- Семінари та майстер-класи.
Вам буде легше співпрацювати з потрібними потенційними клієнтами, коли ви вирішите працювати з партнером по підзвітності.
Крок 2: Будьте відкриті для потенційних клієнтів з іншого світу
Працюйте з кимось із таким самим рівнем досягнень, але динамічними сильними та слабкими сторонами, відмінними від ваших.
Наприклад, здорове харчування та тренування значною мірою сприяють фізичному розвитку. Якщо ви освоїли звичку їсти здорову їжу, але вам потрібна мотивація для регулярних занять спортом, ви можете знайти партнера, який навчився тренуватись, але йому не вистачає здорової їжі. Ви обидва доповнюватимете один одного, і результат буде чудовим.
Виявлення когось, хто вищий за ваш рівень успіху, кине вам виклик, а також встановить синергетичні відносини підзвітності, а не домовленість про коучінг. Ви обоє цінуватимете кожну спільну мить, і формування нових звичок стане простіше.
Крок 3: ознайомтеся з кращим кандидатом
Як тільки ви зупинилися на якійсь із перспектив у списку, запитайте людину, чи зацікавлена вона чи вона у формуванні нових звичок через партнерство підзвітності. Поясніть, що це таке, як це працює, і наголосіть на перевагах відносин.
Якщо ніхто з вас не сумнівається в тому, щоб стати партнером підзвітності, поспілкуйтеся деякий час і вирішіть, що знали одне одного.
Крок 4: Виберіть день і час, а також форму зустрічі
Ви можете структурувати зустріч по-різному. Це може бути по телефону, через Skype, особисто, або ви можете поділитися оновленнями електронною поштою, платформами соціальних мереж або текстом. Засіб, який ви використовуєте, менш важливий, поки ви спілкуєтеся та пропонуєте взаємну відповідальність.
З метою підзвітності ви можете вибрати час та дату, які підходять обом сторонам.
Крім того, вкрай важливо дотримуватися постійного графіка. Обидві сторони мають порівняти свої щотижневі дії та знайти підходящий час для досягнення узгодженості.
Немає сумнівів, що вам доведеться перенести час зустрічі, але дуже важливо встановити постійний час, інтегрований на тиждень. Щоразу, коли ви зустрічаєтеся у певний час, ваш розум може заново пережити ідеї та проблеми, які потребують уваги, які ви можете виправити до наступної зустрічі.
Крок 5: Складіть щотижневий звіт про підзвітність
Останнім пунктом є створення того, що я називаю «заявою про відповідальність». Це дієві дії, які ви обидва виконаєте, перш ніж зустрінетеся знову. Вони схожі на віхи, що є невеликими діями, що є частиною більшої мети.
Абревіатура ВДЯВ означає:
- В - Можливість
- Д - Дія
- Я - Ясність
- В - Тимчасове обмеження
Давайте заглянемо у чотири елементи.
В - Можливість
Чи можливі віхи, зазначені в заяві про підзвітність?
Хоча мислити масштабно — чудова ідея, ваша мета має бути досяжною, щоб її можна було виконати у встановлений термін.
Якщо ви хочете написати посібник з формування звички, наприклад, «Я напишу 3000 слів наступного тижня» цілком можливо, якщо ви здатні писати по 1000 слів на день.
Д - Дія
Чи можете ви діяти на ціль?
Я бачив кількох людей, які ставили собі за мету, що перевищували їх можливості.
Наприклад, «Я напишу більше книг для Kindle наступного місяця» не можна здійснити, оскільки в ньому відсутні чіткі дії.
Це найкраща заява про відповідальність: «Я напишу 20 електронних книг для Kindle про формування звичок, найнявши 20 авторів-примар наступного місяця».
Це твердження як конкретно; він встановлює, що вам потрібно зробити, щоб досягти мети.
Я - Ясність
Ваша заява про відповідальність повинна внести ясність на передній план. Він повинен виключати причини, з яких мета не може бути досягнута. Воно має бути чітким та коротким.
Наприклад, "Я напишу 3000 слів наступного тижня" краще, ніж "Я напишу 3000 слів, якщо наступного тижня у мене не буде відвідувачів".
Ви повинні враховувати потенційні перешкоди під час складання заяви про підзвітність. Якщо наступного тижня до вас приїдуть відвідувачі, ідеальною заміною буде фраза "Я найму письменника-примари, який напише наступного тижня 3000 слів".
В - Тимчасове обмеження
Ви повинні встановити чіткий термін для кожного зобов'язання. Наступна зустріч буде крайнім терміном. Тим не менш, якщо ви обидва відчуваєте, що перед наступною зустріччю буде довга перерва, ви можете домовитися про спілкування онлайн або обмін результатами онлайн.
Висновки
Ви не можете переоцінити переваги роботи з партнером підзвітності, коли йдеться про формування нової звички.
Просто переконайтеся, що ви виконали п'ять кроків, виділених вище, щоб ви могли максимізувати стосунки.
Зосередьтеся на проблемі, з якою ви обидва стикаєтесь, та запропонуйте іншому партнерові чесний зворотний зв'язок, а також використовуйте формулу ДОКУМЕНТА, щоб створити заяву про підзвітність.
Ви сформуєте нові навички, якщо зможете розбити свою головну мету на етапи. І що ще важливіше, дві добрі голови краще ніж одна. Ви можете досягти найважливіших цілей через партнерство підзвітності, а не ізолюючи себе.