Мало хто знає, але прототип сучасного фітнес-пристрою з'явився ще далекого 1525 року. Пристрій був винайдений великим математичним генієм Жаном Фернелем для підрахунку пройдених кроків. З того часу технологія пройшла довгий шлях еволюції. Сьогодні практично будь-який бренд, що поважає себе, що спеціалізується на високотехнологічному електронному обладнанні, випускає фітнес-браслети.
загальні поняття
Перш ніж вибирати фітнес-браслет, слід визначитися з необхідними функціями та цілями використання.
Це пристосування, які реагують на найменші зміни в організмі людини. Фітнес-браслети особливо корисні для:
- професійних спортсменів та любителів активного способу життя;
- старих людей;
- людей з певними захворюваннями та схильностями.
Пристрої відстежують різні показники та виводять інформацію на екран, дозволяючи користувачеві контролювати стан організму та вчасно вживати заходів.
Сучасні браслети оснащені різними датчиками, мікропроцесорами та спеціалізованим програмним забезпеченням.
Можливості функціоналу
Функціонал пристроїв може змінюватись від базового підрахунку кроків до складного медичного моніторингу. Ось деякі з основних функцій:
- Підрахунок кроків та пройденої відстані
- Вимірювання пульсу та повідомлення про перевищення допустимих норм
- Аналіз якості сну
- Персональні тренувальні програми
- Моніторинг рівня стресу
- Відстеження рівня кисню в крові (SpO2)
- Можливість здійснювати безконтактні платежі
Топові моделі 2024 року
Apple Watch Series 9
Apple Watch Series 9: Хоча це і не браслет у класичному розумінні, Apple Watch залишається лідером ринку розумного годинника. Модель 2023 пропонує розширені функції здоров'я, включаючи ЕКГ, і працює на новому процесорі S9.
Зарядка Fitbit 6
Fitbit Charge 6: Остання модель Fitbit пропонує розширене відстеження здоров'я, включаючи безперервний моніторинг серцевого ритму і рівня стресу, а також інтеграцію з сервісами Google.
Гармін Вівосмарт 5
Garmin Vivosmart 5: Чудовий вибір для спортсменів. Браслет пропонує точне відстеження активності, моніторинг сну та стресу, а також тривалий час автономної роботи.
Xiaomi Mi Band 8 Pro
Xiaomi Mi Band 8 Pro: Остання модель популярної лінійки Mi Band пропонує відмінне співвідношення ціни та якості. Браслет оснащений AMOLED-дисплеєм, функцією безперервного вимірювання пульсу та SpO2, а також підтримкою понад 100 спортивних режимів.
Samsung Galaxy Fit3
Samsung Galaxy Fit3: Нова модель від Samsung володіє елегантним дизайном, AMOLED-дисплеєм та розширеними функціями відстеження здоров'я та фітнесу.
Huawei Band 8
Huawei Band 8: Цей браслет пропонує до 14 днів автономної роботи, понад 100 режимів тренувань та функцію швидкого заряджання.
При виборі фітнес-браслету слід звертати увагу на функціонал, сумісність із вашим смартфоном, тривалість автономної роботи та дизайн. Сучасні моделі не тільки відстежують фізичну активність, але й стають стильним аксесуаром, що доповнює образ власника.
Технології продовжують розвиватися, і нові моделі фітнес-браслетів пропонують все більш точні виміри та розширені функції. Будьте в курсі останніх новинок, щоб вибрати пристрій, що найкраще відповідає вашим потребам.