в каждой части жизни, управление временем-ценный навык, но это гораздо более важно в некоторых ситуациях, чем другие. Даже если вы ногами назад с книгой, вы не можете полностью забыть о часах. В какой-то момент в тот день, вам необходимо для начала на ужин. Если вы хотите сделать это через определенное количество глав до этого, вы должны продумать, сколько времени вы можете себе позволить тратить на каждого. Это не конец мира, если вы боретесь с тайм-менеджмент во время чтения. Однако, как только вы поймете, почему вопросы управления временем, вы начнете пятна ситуациях, когда очень важно сделать это правильно.
Почему Важно Управление Временем?
Тайм-менеджмент-это не сложное понятие, но это трудно и практики. Психологи определяют это((Психология Сегодня: тайм-менеджмент)) как “способность планировать и контролировать, как [одна] тратит часов в день, чтобы эффективно достичь своих целей”. Люди, которые успели в свое время хорошо плановиков. Они смотрят на свои цели, и им решать, сколько времени уделять каждый в определенный час, день, неделю или месяц. Это может звучать просто, но слишком часто, жизнь становится на пути. Клиент звонит, пока вы находитесь в середине глубокую работу. В середине прочитав ваш час, ваш сын или дочь разливает еду по всему полу. Несмотря на то, что выделить время для чего-то другого, вы встать и бороться с отвлечением. В большинстве случаев, это не принесет особого вреда, чтобы сделать крюк от задачи под рукой. Однако, если вы делаете это в неправильном обстоятельствах, вы могли бы сожалеть об этом.
Каковы последствия плохого управления временем?
Плохого управления временем может вернуться, чтобы укусить вас. Если вы не можете показаться, чтобы получить контроль над, Как вы проводите свое время, вы можете бороться с:
Опоздания
Один признак того, что вы не очень хорошо во время управления заключается в том, что ты всегда опаздываешь на встречи. Если ты опоздал на одну встречу, имеются хорошие шансы, что вы будете иметь, чтобы подтолкнуть позже, обратно на несколько минут. Постоянно опаздывая и всякие побочные эффекты. Это может помешать вашей способности работать в команде, заставит вас спешить через вашу собственную работу, и расстраивать других лиц, которые полагаются на вас.
Низкая производительность на работе или в школе
Когда вы не бюджет ваше время ну, твои проблемы управления временем может проявиться как плохая производительность на работе или в школе. Если вы тратите слишком много времени на написание идеальной электронной почты, вы не можете иметь время, чтобы решить, что анализ бюджета ваш босс попросил вас сделать. Если вы не можете оторваться от телевизора, чтобы учиться для теста, вы, вероятно, не очень хорошо на самом экзамене.
Прокрастинация
Прокрастинаторы — например, студент, который не может заставить себя учиться — знают, куда они должны тратить свое время. Корень их проблем управления временем заключается в том, что они не выполнить свои планы. В некоторых случаях промедление хуже не распределять время на все. Прокрастинаторы принимать на себя обязательства, они борются за честь. Когда это неоднократно бывает, отношения прокрастинатор-это, как правило, страдают. Если вы хотите узнать о видах прокрастинации и том, как их исправить, эта статья может помочь: типы прокрастинации (и как исправить прокрастинации и начать делать)
Поврежденные Отношения
Ваш босс может рассердиться, если вы боретесь, чтобы превратить проекты вовремя, но последствия плохого управления временем на ваши отношения глубже, чем. Люди хотят знать, что они могут рассчитывать на вас, чтобы делать то, что вы говорите, что вы собираетесь делать, когда вы говорите, вы собираетесь сделать это. Если это не так, члены семьи могут стесняйтесь, чтобы попросить вас о помощи, и друзья могут подумать дважды, прежде чем приглашать тебя.
Когда Тайм-Менеджмент Большинство Вопросов
Вы не могли столкнуться с теми последствиями, если вы управляете своим временем, читает плохо, но если вы позволите плохого управления временем превратятся в других сферах вашей жизни. Дома и на работе, есть несколько ситуаций, когда управление временем имеет решающее значение:
Когда другие рассчитывают на вас
Тайм-менеджмент-это то, что вы должны хотеть для себя. Тогда может сделать вас более продуктивным и поддерживать низкий уровень стресса. С учетом сказанного, это особенно важно, когда вы в команде. Говорите, что вы представитель по развитию продаж. Ваша задача-развивать продажи по воронке продаж, что позволяет старшие продавцы в свою команду, чтобы сосредоточиться на закрытии сделок. Если вы тратите слишком много времени на некоторые ведет, у вас может быть высокий уровень близко, но низкой громкости. Если вы даете много зацепок мало внимания, ваш объем может вырасти — но ведет вас передать, наверное, не закроется. Хорошее управление временем означает дать только правильное количество времени, чтобы привести каждого на вашем списке. Даже когда вы не на работе, вам все равно придется работать над командами. Если вы делаете еды с вашей семьей, вы могли бы бросить все это расписание, если овощи вы согласились ЧОП не готовы готовить вместе с жареной. В конце концов, приходят другие строит личные связи.
Когда Ваш График Заполнен
Почему тайм-менеджмент во время хрустит очевиден: когда вы заняты, вы будете бороться, чтобы получить все это сделано, если вы не управляете своим временем эффективно. Люди, кто хорошо управлять их время точно знать, сколько они могут сделать за отведенное время. Они используют структуру и технику, чтобы выполнить как можно больше. Конструктивно говоря, они делают такие вещи, как забронировать назначений спина к спине. Они выкрою время в своем календаре для глубокой работы. Если прерывание происходит, они либо игнорировать его или мягко объяснить, когда они смогут ее решения. Какое время методов управления вы можете использовать, чтобы сделать больше времени? Мы рекомендуем помидорного. Названный после того, как таймер, используемое изобретатель системы, помидорок несколько циклов отдыха и работы. Помодоро может состоять из 30-минутный спринт, затем 10-минутный перерыв, повторять, пока человек готов для длительного отдыха. Другие методы, такие как время блокирования ((назначения: время блокирования 101: Пошаговое Руководство к овладению свой ежедневный график)), также являются эффективными. Время блокировки предполагает сегментирования по расписанию в 15 минутах кусками и назначать что-то конкретно для каждого из них. Каждый день, каждую минуту учитывается, поэтому нет никаких сомнений, что задача тайм-блокатор должны работать.
Когда вы изучаете что-то новое
Изучение новых вещей требует времени, поэтому это требует времени. Если вы хотите освоить иностранный язык, например, вам потребуется долгосрочный план. Язык обучения эксперты предполагают, что это занимает до 44 недель ((Би-би-си: секреты изучения языка — быстро)), чтобы достичь средний уровень. Немногие, если любые, полезные навыки можно освоить за день. Их развитие означает, отложив в сторону небольшое количество времени каждый день на практике, понимая, что плод вашего труда будет не созрели для месяцев в будущее. Решение намеченных рубежей. Можно запланировать, например, знать, как спрягать настоящего времени глаголов после первой недели. Но она не может быть до четвертой недели, когда вы узнаете последние-идеальный спряжения. Чтобы остаться на трассе, давать себе небольшие вознаграждения. Если вы изучаете испанский, вы могли бы пойти в Мексиканский ресторан после того, как вы узнали общие слова, связанные с приготовления пищи и еды. После того как вы освоили прошлом, настоящем и будущем времени, вы могли бы вознаградить себя с поездкой в Испанию.
Когда вы подчеркнули
Стресс делает проблемы кажутся больше, чем они есть на самом деле. Если Вы подчеркнул, о задаче, серьезно о тайм-менеджменте. Самый лучший способ успокоить себя-это составить план. Допустим, вы беспокоитесь о том, что первый разговор с новым клиентом будет хорошо. Вы знаете, что подготовка имеет важное значение для положительного опыта клиента. Что это значит с точки зрения тайм-менеджмента? Идти вперед и блокировать время для изучения счета. Назначить встречу, чтобы поговорить с менеджером счета. Дайте себе полчаса или больше, чтобы наметить стратегию. Профессиональные психолог Кэри Купер предполагает((HowStuffWorks: профессиональные психолог Кэри Купер: отсутствие контроля воздействия стресса)) Стресс часто связана с ситуациями, вы не можете контролировать. Прежде чем добраться до этой точки, будьте активны. Подумайте о том, как тайм-менеджмент может помочь вам избежать плохой результат, и скорректировать свой график, чтобы помочь вам получить там.
Когда вероятность отказа высока
Если вы когда-нибудь нашли себя в ситуации, когда вы правоподобны для того чтобы потерпеть неудачу, вы, возможно, слышали поговорку: “делайте все возможное, и забыть все остальное.” Делаешь все это на самом деле эвфемизм для эффективного управления временем. Если вы выработать план действий и строго придерживаться его, вы можете забыть все остальное. Провал происходит, а некоторые вещи просто вне вашего контроля. С учетом сказанного, важно также управлять временем и в случае неудачи. Выделить время, чтобы сделать пост-мортем: что вы сделали хорошо? Где ты дай время уйти от вас? Если вы окажетесь в подобной ситуации, что бы вы сделали иначе? Тайм-менеджмент как сохранение воды: Вода может показаться много, но вы знаете лучше, чем тратить ее. Практики быть хорошим управителем вашего времени. Когда решающий момент наступит, вы будете рады, что вы сделали.
Дополнительные советы на время обработки
- 18 лучшее время Управление приложениями и инструментами (2020 Обновлено)
- 12 эффективных навыков управления временем для руководителей
- Важность тайм-менеджмента: 8 способов и его вопросы,