Сіздің өміріңіз туралы ойлануға мәжбүр ететін 100 шабыттандыратын сұрақ

Өмір

Табысты адамдарды табанды және мақсатқа бағытталған не етеді?

«Өмір сүруге себебі бар адам бәрін дерлік көтере алады».

Вольтер

Осы сөздермен Вольтер мәнін қысқаша сипаттады.

Табысты адамдар оларды жауаптарға бағыттайтын және мақсаттарына мән қосатын дұрыс сұрақтарды қалай қою керектігін біледі.

Өзіңізге қаншалықты көп сұрақ қойсаңыз, соғұрлым өзіңіз туралы көбірек біле аласыз. Бұл сізді қызықтырады және өмірге және оның қиындықтарына ризашылық сезімін тудырады. Сұрақтарға жауап іздеуге деген туа біткен ұмтылыс өсуге көмектеседі және мақсаттарыңызға жетуге ынталандырады.

«Неге», «не» және «қалай» дегенді түсіну арқылы түсінікті болады. Жауаптар сұрақ қойып, жауап іздегенде табылады.

Сізді ойландыратын сұрақтар сыни тұрғыдан ойлауға және проблемаларды шешуге арналған отын болып табылады. Сұрақ қоюды тоқтатпасаңыз, сіз тұрақты түрде алға жылжып, өсудің жаңа жолдарын табасыз.

Өзін-өзі бағалау және айқындық алға жылжу үшін маңызды. Дұрыс сұрақтар әрқашан сіздің ұмтылыстарыңыз бен армандарыңызды жақсырақ түсінуге көмектеседі.

Міне, даналық жолды бастауға көмектесетін 100 сұрақтың таңдауы:

Өзіндік рефлексия туралы сұрақтар

Есіңізде болсын, даналықты іздеген адам табады. Барлығы сізден басталады. Туа біткен қабілеттеріңізді, қорқыныштарыңызды, тілектеріңізді, сенімсіздіктеріңізді және сезімдеріңізді тиімді басқару үшін оларды түсіну маңызды. Өзіңізді талдаңыз және қай жерде тұрғаныңызды анықтаңыз.

  1. Мен шынымен кіммін?
  2. Сіздің арманыңыз сіздің ойыңыздағы терең нәрсені бейнелейді деп ойлайсыз ба?
  3. Өзіңізді қаншалықты жайлы сезінесіз?
  4. Сізге ұнамайтын не істейсіз?
  5. Сіз не істегенді ұнатасыз, бірақ істемейсіз бе?
  6. Сіз өзіңізге қаншалықты жиі үзіліс бересіз?
  7. Сіз немен мақтанасыз?
  8. Сізді не қорқытады?
  9. Сізді не бақытты етеді?
  10. Сіз өзіңізді интровертпін немесе экстраверт деп санайсыз ба?
  11. Сіз ең ризашылығыңызды не үшін сезінесіз?
  12. Сіз кімге ризашылығыңызды сезінесіз?
  13. Сіз кімге сенесіз?
  14. Өзіңіз туралы нені өзгерткіңіз келеді?
  15. Сізге өзіңізде не ұнайды?
  16. Сіз не үшін екінші мүмкіндік алғыңыз келеді?
  17. Сіз өзіңізді жақсы көресіз бе?
  18. Өзіңіздің қандай идеалды нұсқасы болғыңыз келеді?
  19. Қандай кішкентай нәрселер сізді бақытты етеді?
  20. Сіз кіммен болғанды ​​ұнатасыз?
  21. Сіз неден қорқасыз?
  22. Қандай нәрселерден бас тарту керек деп ойлайсыз?
өзіндік рефлексия

Мінез туралы сұрақтар

Біздің әдеттеріміз, мінез-құлқымыз және басқалармен қарым-қатынас жасау тәсілдеріміз біз қолға алатын кез келген жобадағы тиімділігіміз туралы көп нәрсе айта алады. Қарапайым күнделікті әдеттер, мысалы, күнделікті нешеде оянатыныңыз өнімділігіңізге айтарлықтай әсер етуі мүмкін.

Өз мінез-құлқыңызды тексеру сізге неліктен осылай сезінетініңізді және бұл сіздің өсуіңіз бен табысыңыз үшін жақсы немесе жаман екенін түсінуге көмектеседі.

  1. Сіз өзіңіздің эмоцияларыңызды қалай көрсетесіз - ашу, қайғы немесе қуаныш?
  2. Қандай күнделікті әрекеттерсіз өзіңізді жақсы сезінесіз?
  3. Сіз өзіңізді жоғалтқандай сезінгенде не істейсіз?
  4. Бақыт пен сәттілік сәттерін қалай атап өтесіз?
  5. Сіз басқалармен қаншалықты жақсы тіл табыса аласыз?
  6. Сіз қаншалықты жақсы ұйықтайсыз?
  7. Сіз дұрыс тамақтануды ұстанып, уақытында тамақтанасыз ба?
  8. Сіздің жұмысыңыз жеке өміріңізге әсер ете ме? Жұмысыңызға және жеке өміріңізге қалай уақыт бөлесіз?
  9. Сіз бос уақытыңызды қалай өткізесіз?
  10. Қандай әрекеттер демалуға көмектеседі?
  11. Қандай әрекеттер сізді алаңдатады?
  12. Сіз қандай әдеттерден бас тартқыңыз келеді және қайсысын дамытқыңыз келеді?

Болашақ ұмтылыстары мен мақсаттары туралы сұрақтар

Мақсаттар біздің өмірімізді бағдарлайтын шамдар сияқты. Егер олар анық емес және мағынасыз болса, біз шатасушылық теңізінде адасып, не болды деп ойлай отырып, тұйыққа тірелуіміз мүмкін.

Қызық болуы мүмкін:  Отбасы бақытына жету үшін отбасылық мақсаттарды қалай құруға болады (мысалдармен)

Сіздің мақсаттарыңыз сіздің өміріңіздің жалпы ұзақ мерзімді бейнесіне сәйкес келуі керек. Дұрыс сұрақтар қою арқылы сіз шынымен қалаған нәрсеге жауап таба аласыз.

  1. Сіздің хоббиіңіз қандай?
  2. Егер сіз бүгін лотерея ұтып алсаңыз, 5 жылдан кейін өзіңізді қалай елестетер едіңіз?
  3. Уақыт пен ресурстарға шектеулер болмаса, қандай жұмысты таңдар едіңіз?
  4. Сіз қандай шындықты жақсартуға тырысып жатырсыз және оның қазіргі жағдайыңызбен қандай қатысы бар?
  5. Сіз мансаптан не күтесіз? Көтермелеу, қанағаттану немесе басқа нәрсе?
  6. Сіздің жұмысыңыз сіздің мақсаттарыңызға сәйкес келе ме?
  7. Сіздің өміріңіздегі қандай оқиға сізге қатты әсер етті?
  8. Балаларыңызбен немесе төлемдеріңізбен не бөліскіңіз келеді?
  9. Ең үлкен арманыңызға жетуден қаншалықты алыссыз?
  10. Егер сіздің өміріңіз бір жыл болса, не істер едіңіз?
  11. Бес жыл бұрын өзіңізге қандай кеңес берер едіңіз?
  12. Болашақта бес жылдан кейін өзіңізге қандай кеңес берер едіңіз?
  13. Дәл қазір сіздің өміріңізде қандай басымдық бар?
  14. Өмірдегі ең үлкен өкінішіңіз не?
  15. Сіз өзіңіздің өкінішіңіз бен жетістіктеріңізбен қалай күресуді жоспарлайсыз? Сіз тырысуды доғарасыз ба, әлде онымен жұмыс жасайсыз ба?
  16. Сіздің идеалды мансабыңыз қандай?
  17. Сіз зейнетке шығуды жоспарлап отырсыз ба? Егер иә болса, қалай және қашан?
  18. Табысты қалай өлшейсіз?
  19. Сіз қандай шешімдерді жиі қабылдайсыз?
  20. Алға қойған мақсаттарыңыздың қаншасына жеттіңіз?
  21. Сізде әрқашан аяқтағыңыз келетін аяқталмаған жобаларыңыз бар ма?
  22. Жақындарыңызға мақсаттарына жетуге қалай көмектесесіз?
  23. Алға қойған мақсаттарыңыздың қаншасына жеттіңіз?
  24. Сіздің мақсаттарыңызға жету үшін жеткілікті уақыт бар ма?
  25. Сіздің алдағы мақсаттарыңыз қандай?
  26. Мақсаттарыңызға жету үшін сізге не қажет?
  27. Сіздің мерзімдеріңіз шынайы және ынталандырады ма?
  28. Мақсатыңызға жетсеңіз қалай әрекет етесіз? Ал егер жоқ болса?
  29. Сіздің мақсаттарыңызға жетуде қандай шектеулер бар?
  30. Осы шектеулерді еңсеру үшін қандай қадамдар жасап жатырсыз?

Биіктікке арналған сұрақтар

Кез келген тәжірибе сәтті болсын, жоқ болсын, бізге сабақ береді. Бұл жаңа дағдыларды, білімдерді, өмірлік сабақтарды, жеке және кәсіби жетістіктерді қамтуы мүмкін.

Сіздің өсуіңізді жеке және кәсіби тұрғыдан бағалау сіз өткізген әрбір тәжірибеде маңызды. Бұл сіздің күшті жақтарыңызды тануға және өзіңізге деген сенімділікті арттыруға көмектеседі.

Қызық болуы мүмкін:  Жұмыс берушінің «Сізді не ынталандырады?» Деген сұрағына қалай жауап беруге болады?

Сіз сондай-ақ дағдыларыңызды дамыту контекстінде сізге не жұмыс істейтінін және не істемейтінін түсінуіңіз керек.

  1. Сіз нені оқуға қызығасыз?
  2. Өзіңізді не нәрседе сенімді сезінесіз?
  3. Қандай әрекеттеріңізге қатты өкінесіз?
  4. Қандай мүмкіндіктерді жіберіп алдыңыз?
  5. Бірдеңе дұрыс болмаса, өзіңізге не айтасыз?
  6. Қандай тәжірибелер сеніміңізді арттыруға көмектесті?
  7. Өзіңізге деген сенімділікті арттыруға не көмектеседі деп ойлайсыз?
  8. Өткен жылды сипаттау үшін қандай үш сөзді қолданар едіңіз? Ал келесі жылды сипаттау үшін қандай үш сөзді қолданар едіңіз?
  9. Өткен жылы қандай жаңа дағдыларды үйрендіңіз?
  10. Алдағы күндері қандай білімді меңгеруді жоспарлайсыз?
  11. Өткен жылы қандай қиындықтарды жеңдіңіз?
  12. Жақын болашақта нені бастан кешіріп, не үйренгіңіз келеді?
  13. Ең жақсы шешіміңіз қандай болды?
  14. Қандай шешім сіз күткендей жұмыс істемеді және неге?
  15. Өзіңіз туралы нені жақсарту керек деп ойлайсыз?
  16. Сіз шынымен немен айналысасыз?
Биіктігі

Сенім туралы сұрақтар

Біздің өмірімізді қалай құруымыз біздің моральдық құндылықтарымыз бен сенімдерімізге байланысты. Адалдықты бәрінен жоғары қойған адам ақша үшін де, алдау мен өтіріктен оңай жол іздемейді.

Олардың табыс туралы түсінігі алаяқтардың түсінігінен ерекшеленеді. Сіздің өмірде қабылдаған шешімдеріңіз және өзіңізге қойған мақсаттарыңыз сіздің сенім жүйеңізбен тығыз байланысты.

  1. Сіз бір көргеннен махаббатқа сенесіз бе?
  2. Жақсылық жасау сіз үшін нені білдіреді?
  3. Сіз үшін не маңызды: жұмыс істеу үшін өмір сүру немесе өмір сүру үшін жұмыс істеу?
  4. Сіздің ойыңызша, өмірді мәнді ететін не?
  5. Ненің дұрыс не бұрыс екенін қалай анықтауға болады?
  6. Сіздің ойыңызша, қайсысы жақсы: кішкентай тоғандағы үлкен балық немесе үлкен тоғандағы кішкентай балық?
  7. Сізді неге шабыттандырады?
  8. Сіз үшін өмірдегі ең маңызды нәрсе не?
  9. Сіздің құндылықтарыңыз қандай?
  10. Сіз өзіңіздің мақсаттарыңыз бен тілектеріңізді қалай бірінші орынға қоясыз?
  11. Сіз құрдастарыңыз бен тәлімгерлеріңізден үйрену үшін желілер мен байланыстарға сенесіз бе?
  12. Сіздің ілгерілеуіңізге қандай сенімдер кедергі жасайды және қайсысы көмектеседі?

Мотивация туралы сұрақтар

Егер сіз істеп жатқан ісіңізден ләззат алмасаңыз, оны жасауға деген мотивацияңыз өте әлсіз болуы мүмкін. Дегенмен, үлкен армандарыңызға жетуге көмектесетін болса да, кез келген жұмыс орындала бермейді.

Қажетті еңбек арқылы өзіңізді мотивациялау жолдарын табу сіздің мақсаттарыңызға жету үшін маңызды. Бұл өзіндік рефлексияны қажет етеді.

  1. Сіз үшін қазіргі нені білдіреді?
  2. Сіз қай кезде ең мотивацияны сезінесіз?
  3. Қандай әдістер мотивацияны сақтауға көмектеседі?
  4. Өз қалауларыңызды орындауға не кедергі?
  5. Сіз уақытты жоғалтатын не істеп жатырсыз?
  6. Сіздің өміріңізге ең үлкен оң әсер еткен кім?
  7. Сізді кім демотивациялайды?
  8. Сіз қандай мүмкіндіктерді іздейсіз? Сіз бұл мүмкіндіктерді пайдалануға қаншалықты дайынсыз?

Есіңізде болсын, дана адамдар ешқашан сұрақ қоюды тоқтатпайды, әсіресе өздері туралы. Жауаптарды алғаннан кейін сіз өзіңіздің сенімсіздігіңізден арылып, армандарыңызға сеніммен және табандылықпен қарай бастай аласыз.

5/5 - (1 дауыс)
Translate »