є багато речей, внутрішніх та зовнішніх, які можуть стояти на шляху, коли ви намагаєтеся досягти ваших цілей. Хоча ви не можете контролювати зовнішні фактори, ваше вміння долати особисті звички, які можуть стати на шляху досягнення ваших цілей-це важливо, якщо ви долатимете інші перешкоди поза собою. Нижче наведені моменти деякі несприятливі відносини та поведінки, які ви повинні уникати інших, щоб досягти своїх цілей. Він також включає пропозиції про те, що ви повинні робити замість того, щоб досягти своїх цілей.
1. Прокрастинація
Один із способів убити свій накопичувач до досягнення ваших цілей, коли ви формуєте звичку перекладати те, що можна зробити зараз, поки пізніший час або день. Це трапляється з більшістю з нас. Ви можете почати зісковзнути терміни ваших цілей, якщо ви не візьмете бика за роги і робити те, що має бути зроблено. Перше, що ви повинні уникати, щоб досягти своєї мети, - це зволікання, тому що це вбивця мрії. Пропозиція: відкладіть відволікаючих факторів, таких як соціальні медіа та телебачення. Крім того, практика ведення жорстких та важливих речей, насамперед. Брайан Трейсі говорить про те, що «якщо у вас є дві важливі завдання, почніть з найбільшої, найважча, найважливіша задача», - і вперто, щоб закінчити його, перш ніж перейти на щось інше((Брайан Трейсі: з'їж жабу)). Вам потрібно активувати силу самодисципліни, щоб підвищити продуктивність для того, щоб досягти ваших цілей.
2. Песимізм
Сара Дессен каже((сайті Goodreads: замок та ключ лапок)):
Якщо ти очікуєш на гірше, ви ніколи не будете розчаровані.
Песимісти-це люди, які думають про неможливість, а не можливості або більше стурбовані загрозами, ніж можливостей. Песиміст вважає, що неважливо, що ти робиш, найгірший зрештою станеться. Однак, щоб досягти своєї мети, вам потрібен високий рівень оптимізму. Будучи оптимістом, ви знайдете енергію, щоб дати цілі краще, тому що ви очікуєте, що справи підуть добре. Пропозиція: протистояти негативним думкам. Якщо ви знайшли деякі речі робити не можна, або важко знайти, витрачати додатковий час, щоб знайти, як їх можна зробити. Там, де є воля, завжди буде доречним.
3. Самозаспокоєння
Щоб бути самовдоволеним, щоб бути в ситуації, коли ви не бачите необхідності робити щось суттєве у вашій нинішній ситуації. У самозаспокоєності, ваше життя обертається навколо звичайної, і вас не вчити або робити щось, щоб кинути виклик собі або спробувати щось нове. Одна з причин, чому люди стали заспокоюватися-це страх невдачі або страх, що інші люди можуть думати((Райан Естіс: чому ми стали заспокоюватися, комфортно та нудно?)). Можливо, ви вже звинувачували в надмірно амбітні з вашими цілями, що робить ви хочете, щоб діяти обережно; це може призвести до самозаспокоєності. Пропозиція: не важливо, що люди говорять про вас, багато хто нікуди не йде, так що працюйте у своєму власному темпі. Не застрягти в рутині. Спробувати щось нове постійно, що може допомогти вам досягти ваших цілей.
4. Наслідуючи Інших
Інша річ, щоб уникнути наслідування інших. Деякі люди захоплюються, що роблять інші, і вони намагаються зробити те саме не робити свої домашні завдання. А можна дізнатися від того, що хтось робить, ви не можете досягти успіху, просто копіюючи їх. Пропозиція: Якщо ви захоплюєтеся, що хтось робить, постарайтеся дізнатися про джерело їхньої мотивації. Потім, якщо ви хочете слідувати за аналогічний напрямок, подумайте про унікальні способи ви можете йти про вашу в шляху, який буде працювати краще для вас.
5. Негабаритні цілі
Встановлення негабаритних цілей є встановлення цілей, які не потрібні і цілі, які вимагають певних навичок, досвіду та ресурсів ви не маєте на даний момент. Ви не повинні запускати себе спалити через свої цілі. У той час як це добре, щоб встановити натяжні цілей, ореш як віл і досягнення нічого в кінці дня може бути деморалізуючим. Пропозиція: ви можете ставити перед собою високі цілі, але й намітити реальні плани досягнення цілей, а не просто планує “працювати” для досягнення цілей. В іншому випадку, встановіть цілі, яких ви можете досягти в межах ваших можливостей.
6. Само-обмежуючі переконання
Багато разів, ми думаємо, що недостатньо хороші або не мають необхідного досвіду для досягнення певних цілей. У багатьох випадках ці думки не є істинними. Вони не уявляють, хто ми такі; вони просто думки, що базуються на низьку самооцінку. Пропозиція: спробувати розмістити те, що ви думаєте пліч-о-пліч з чого ви досягли за ці роки. Багато разів, коли ви берете час, щоб написати ваші досягнення, ви виявите, що ви розумніші і мають більше здібностей, ніж ви думали.
7. Відсутність приводу
Досягнення поставленої мети вимагає, щоб ви отримали натхнення, завзятість, і привід тягнути через перешкоди та проблеми, з якими ви стикаєтеся. Без цього, ваші цілі можуть стати неактивними, або ви можете стати перевантажені та відмовляються від своїх цілей. Пропозиція: знайти будь-який спосіб, щоб залишитися натхнення та мотивацію для того, щоб сформувати прагнення до досягнення ваших цілей.
8. Відсутність узгодженості
Ваша мета потребує деяких щоденних, щотижневих, щомісячних або періодичних зобов'язань щодо їх досягнення. Це може бути читання деяких розділів книги на тиждень, фізичні вправи по кілька хвилин кожен день, заощадивши деяку суму грошей щомісяця і т. д. Все це вимагає послідовності і вистачає на вашій запланованій процедурі, принесе відкат до ваших цілей. Пропозиція: скласти план і визначити слідувати вашим планам дій суворо та послідовно. Ця стаття може допомогти вам навчитися залишатися послідовним у досягненні ваших цілей.
9. Незрозумілими Цілями
Коли цілі ваші цілі не чітко визначені, важко дістатися, тому що немає чітких критеріїв для вимірювання цілей. У той час як ваша мета-це кінцевий результат, який ви хочете досягти ваших цілей Цілі-це конкретні та вимірні дії, які ви повинні зробити, щоб досягти ваших цілей. Пропозиція: поставити чіткі цілі для ваших цілей.
10. Переслідує невірні цілі
Якихось цілей не призначені для вас. Ви можете знати, якщо ви не переслідуєте неправильну мету, коли ваші цілі не збігаються з тим, хто ти є, і ти робиш це тому, що ти не знаєш, що робити. Це зачіпка, якщо вона не зробить значних зусиль для досягнення цілей, які ви встановили, або якщо ви навіть не впевнені, чи досягли ви їх чи ні. Пропозиція: подумайте як слід, перш ніж встановити ваші цілі та переконайтеся, що вони збігаються з тим, чого ви дійсно хочете і є можливість робити.
11. Легко Кинути Курити
Цілі мають бути складними. Якщо ваші цілі не складні, то вони того не варті. Ви ніколи не зможете досягти ваших цілей, якщо ви тип, який йде легко. Випробування даються нам для того, щоб розтягнути вас думати та працювати. Пропозиція: при постановці ваших цілей, заздалегідь думати про можливі труднощі, з якими ви можете зіткнутися. Потім є план, як ви маєте намір працювати навколо них.
12. Приймаючи ярлики
Приймаючи ярлики не допоможуть вам досягти ваших цілей. Наприклад, концепція втрата ваги пов'язана з “негативний енергетичний баланс”.Це означає, що втрата ваги буде, швидше за все, станеться, коли кількість калорій, що вам потрібно, це менше, ніж ті, які ви приймаєте чи утримання. Ось чому втрата ваги відбувається за допомогою вправ та правильного харчування. Я замість занять спортом та дотримання дієти, ви вирішили приймати "чай для схуднення" та інших речовин, які "спалюють жир", ви можете зрештою ушкодження здоров'я, а не схуднення. Пропозиція: будьте впевнені, щоб слідувати належної процедури на ваші цілі. Результати будуть більш точними, надійними та довговічними.
13. Приймаючи він занадто багато
Коли у вас є занадто багато речей, щоб зробити в один час, ви не матимете належну увагу для кожного з них, і це буде важко досягти нічого істотного. Пропозиція: розставте пріоритети та зосередитися на одній речі за один раз.
14. Нестача співпраці
Деякі завдання можуть вимагати, щоб ви співпрацювати з кимось ще. Це може бути ваш чоловік, колега по роботі або діловий партнер. Нездатність зробити це або попросити допомоги у когось може призвести до недосягнення ваших цілей. Пропозиція: шукаємо партнерів, з якими ви можете працювати разом для досягнення ваших цілей
15. Поганий Зв'язок
Зв'язок має важливе значення для досягнення ваших цілей. Ліс Браун заявив, що “вміння спілкуватися є важливим інструментом у досягненні ваших цілей, чи є це з вашої сім'ї, ваших співробітників чи ваших клієнтів та клієнтів”. Погане спілкування призводить до поганих результатів Пропозиція: навчитися спілкуватися та бути чесним про ваші цілі. Якщо вам потрібна допомога в роботі на вашому комунікативні навички, ця стаття може бути в змозі допомогти.
16. Самовпевненість
Іноді зайва самовпевненість може коштувати вам ваших цілей. Якщо ви думаєте, що все, що вам потрібно для досягнення вашої мети, і ви не охоплюєте вивчати нові речі або попросити допомоги, коли вам це потрібно, ви не робите все правильно. Пропозиція: Вивчіть всі ви можете про свої цілі та не соромтеся звернутися за допомогою, якщо вам це потрібно.
17. Обмежене розуміння вимог
Якщо у вас є обмежене розуміння того, що потрібне для досягнення вашої мети, ви можете стати перевантажені, коли реальність дивиться тобі в обличчя. Це може призвести до відмови своєї мети. Пропозиція: знаю, що це бере, щоб досягти своїх цілей і лише тоді, коли ви ретельно вирахували, звідки відповідатимуть вимогам.
Нижня Лінія
Намагайтеся переконатися, що ви не ворог свого прогресу. Бути дисциплінованим, вірити в себе, і покласти у свій найкращий для досягнення ваших цілей. Стережіться перешкод і не соромтеся отримати допомогу, якщо вам потрібно.