Мало кто знает, но прототип современного фитнес-устройства появился еще в далеком 1525 году. Устройство было изобретено великим математическим гением Жаном Фернелем для подсчета пройденных шагов. С тех пор технология прошла долгий путь эволюции. Сегодня практически любой уважающий себя бренд, специализирующийся на высокотехнологичном электронном оборудовании, выпускает фитнес-браслеты.
Общие понятия
Прежде чем выбирать фитнес-браслет, следует определиться с необходимыми функциями и целями использования.
Это гаджеты, которые реагируют на малейшие изменения в организме человека. Фитнес-браслеты особенно полезны для:
- профессиональных спортсменов и любителей активного образа жизни;
- пожилых людей;
- людей с определенными заболеваниями и предрасположенностями.
Устройства отслеживают различные показатели и выводят информацию на экран, позволяя пользователю контролировать состояние организма и своевременно принимать меры.
Современные браслеты оснащены различными датчиками, микропроцессорами и специализированным программным обеспечением.
Возможности функционала
Функционал устройств может варьироваться от базового подсчета шагов до сложного медицинского мониторинга. Вот некоторые из основных функций:
- Подсчет шагов и пройденного расстояния
- Измерение пульса и уведомление о превышении допустимых норм
- Анализ качества сна
- Персональные тренировочные программы
- Мониторинг уровня стресса
- Отслеживание уровня кислорода в крови (SpO2)
- Возможность совершать бесконтактные платежи
Топовые модели 2024 года
Apple Watch Series 9
Apple Watch Series 9: Хотя это и не браслет в классическом понимании, Apple Watch остается лидером рынка умных часов. Модель 2023 года предлагает расширенные функции здоровья, включая ЭКГ, и работает на новом процессоре S9.
Fitbit Charge 6
Fitbit Charge 6: Последняя модель от Fitbit предлагает расширенное отслеживание здоровья, включая непрерывный мониторинг сердечного ритма и уровня стресса, а также интеграцию с сервисами Google.
Garmin Vivosmart 5
Garmin Vivosmart 5: Отличный выбор для спортсменов. Браслет предлагает точное отслеживание активности, мониторинг сна и стресса, а также длительное время автономной работы.
Xiaomi Mi Band 8 Pro
Xiaomi Mi Band 8 Pro: Последняя модель популярной линейки Mi Band предлагает отличное соотношение цены и качества. Браслет оснащен AMOLED-дисплеем, функцией непрерывного измерения пульса и SpO2, а также поддержкой более 100 спортивных режимов.
Samsung Galaxy Fit3
Samsung Galaxy Fit3: Новейшая модель от Samsung обладает элегантным дизайном, AMOLED-дисплеем и расширенными функциями отслеживания здоровья и фитнеса.
Huawei Band 8
Huawei Band 8: Этот браслет предлагает до 14 дней автономной работы, более 100 режимов тренировок и функцию быстрой зарядки.
При выборе фитнес-браслета следует обращать внимание на функционал, совместимость с вашим смартфоном, длительность автономной работы и дизайн. Современные модели не только отслеживают физическую активность, но и становятся стильным аксессуаром, дополняющим образ владельца.
Технологии продолжают развиваться, и новые модели фитнес-браслетов предлагают все более точные измерения и расширенные функции. Будьте в курсе последних новинок, чтобы выбрать устройство, наилучшим образом соответствующее вашим потребностям.